Setop Menggunakan Ear Candle, Ini Cara Menjaga Kesehatan Telinga yang Tepat

Layar Berita - Telinga terdiri dari beberapa bagian yang masing-masing memiliki fungsi berbeda. Misalnya, daun telinga berfungsi mengarahkan suara ke dalam lubang telinga, yang kemudian diteruskan ke bagian dalam telinga untuk diterjemahkan oleh otak.

Kesehatan dan kebersihan telinga seringkali kurang diperhatikan oleh sebagian orang. Padahal, telinga adalah organ penting yang berfungsi sebagai indera pendengar dan penyeimbang tubuh. Jika tidak terawat dengan baik, maka telinga dapat mengalami gangguan pendengaran dan keseimbangan.

Mengingat hal tersebut, maka penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan telinga agar terhindar dari berbagai masalah. Pasalnya, selain mempengaruhi pendengaran, gangguan pada telinga juga dapat mengganggu keseimbangan tubuh.

Baca Juga: Waspada! Garam: Musuh Tersembunyi di Balik Eksim yang Menggatal

Penyebab Gangguan Pendengaran

1. Penumpukan cairan di telinga bagian tengah akibat pilek.
2. Penumpukan kotoran telinga yang menyumbat saluran telinga.
3. Adanya benda asing di saluran telinga.
4. Infeksi telinga tengah.
5. Infeksi telinga luar.
6. Kerusakan atau gangguan pada tuba eustachius.

Gejala gangguan pendengaran yang umum terjadi adalah, suara terdengar lebih pelan, volume TV atau musik harus disetel lebih keras, telinga berdenging, kesulitan mendengar percakapan, terutama di tempat ramai, kesulitan mendengar suara konsonan dan nada tinggi, harus berkonsentrasi keras untuk mendengar percakapan, serta sering meminta orang lain mengulang pembicaraan.

Jika Anda mengalami hal diatas atau telah merasakan adanya penurunan kemampuan pendengaran secara bertahap, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter THT.  Hal tersebut dirasakan sangat penting untuk mengantisipasi gejala yang tidak baik terhadap kesehatan telinga Anda.

Cara Menjaga Kesehatan Telinga

Berikut ini beberapa cara untuk menjaga kesehatan telinga dengan tepat:

1. Berhenti Mengorek Telinga

Mengorek telinga bisa melukai dan mendorong kotoran lebih dalam. Telinga memiliki mekanisme alami untuk membersihkan diri. Sebaiknya, lakukan pemeriksaan dan pembersihan telinga di dokter THT secara rutin

2. Menjauhkan Telinga dari Suara Keras

3. Batasi waktu penggunaan earphone: hindari musik yang terlalu keras, dan berikan jeda istirahat. Jika bekerja di lingkungan bising, gunakan earplug untuk melindungi pendengaran.

4. Hindari Penggunaan Ear Candle: Ear candle berisiko menyebabkan cedera seperti terbakar atau tersumbatnya saluran telinga.

5. Menjaga Telinga Tetap Kering: Telinga yang basah dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan jamur, yang dapat memicu infeksi. Gunakan penyumbat telinga saat berenang dan selalu keringkan telinga dengan handuk bersih setelah mandi atau berenang.

6. Melakukan Pemeriksaan Telinga Secara Rutin: Pemeriksaan rutin ke dokter THT penting untuk mendeteksi gangguan sejak dini dan melakukan tindakan penanganan yang tepat.

Dengan menjaga kesehatan telinga melalui cara-cara tersebut, kita dapat memastikan fungsi pendengaran dan keseimbangan tubuh tetap optimal. ***